Hoe kan E-health u helpen? E-health (Karify) wordt blended aangeboden. Dit wil zeggen: naast en ter ondersteuning van de gebruikelijke behandeling kan een deel van de behandeling via internet plaatsvinden en kan door de client zelf in eigen tempo en tijd worden gedaan, met feedback van de zorgverlener. U krijgt dan digitaal modules toegestuurd (bijv. Bij depressie of angst), waarmee u online aan de slag kunt. Hiermee kunnen uw klachten sneller verminderen en kan uw zelfredzaamheid en zelfvertrouwen toenemen omdat u zelf de regie heeft.
Hoe kan e-Health u helpen?
- u kunt alle informatie nog een keer teruglezen, waardoor het beter blijft hangen.
- u kunt thuis in uw eigen omgeving aan de slag en zo kunt u beter de regie houden over uw eigen herstel.
- Hierdoor kunnen klachten sneller verminderen.
- Het verbetert uw zelfvertrouwen en zelfredzaamheid als u zelf de regie heeft.
- ook na uw behandeling blijft uw module nog geruime tijd voor u beschikbaar zodat u uw bereikte toestand kunt handhaven.
Hoe werkt het?
- Je behandelaar kiest een online behandelprogramma uit waarmee je aan de slag gaat en stuurt jou een uitnodiging.
- Je ontvangt een uitnodiging van ons eHealth programma Karify op je mailadres.
- Als je deze uitnodiging accepteert van Karify en een account aanmaakt is je behandelaar aan jouw account gekoppeld en kun je aan de slag. Jouw therapeut kan dan meekijken met jouw behandeling.
Behandelhulp:
Een andere bron waar u als client gebruik van kunt maken ter ondersteuning van een behandeling is de site Behandelhulp. Die site bevat veel nuttige informatie over een groot aantal klachten en stoornissen.
De e-health programma’s die ik clienten vaak toestuur zijn:
- Angst
- Depressie
- Gegeneraliseerde Angststoornis
- Mindfullness
- PTSS
- Sociale angst
- Sociale vaardigheden
- Omgaan met Solk
- Negatieve gedachten uitdagen
- Terugvalpreventieplan